5 idées reçues sur les lunettes de soleil pour enfant
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Ah, l’été… les glaces, les chapeaux de paille, les pieds dans l’eau… et bien sûr, les lunettes de soleil. Pourtant, quand il s’agit de protéger les yeux de nos enfants, on entend un peu tout et n’importe quoi.
Nous avons décidé de casser 5 idées reçues qui persistent sur les lunettes de soleil pour enfant. Spoiler alert : non, ce n’est pas « que pour faire joli »…
Idée reçue n°1 : “Il n’y a pas besoin de lunettes de soleil avant 6 ans”
Faux. Les yeux des tout-petits sont beaucoup plus fragiles que ceux des adultes. Avant 1 an, 90% des UV-A et plus de 50% des UV-B atteignent leur rétine. Le cristallin, une petite lentille à l’intérieur de l’œil, n’est pas encore assez développé chez les enfants pour filtrer correctement les rayons UV.
Résultat : les rayons UV peuvent causer des dommages irréversibles à long terme. C’est pourquoi il est recommandé de protéger les yeux des bébés dès leur plus jeune âge, surtout en extérieur.
Pour aller plus loin : comment protéger les yeux de votre enfant à la plage
Idée reçue n°2 : “Mon enfant n’en veut pas, donc tant pis…”
Oui, on sait. Il ou elle les enlève 56 fois en 10 minutes (record à battre). Mais ce n’est pas une raison pour baisser les bras.
Le secret, c’est de choisir des lunettes :
- Adaptées à son âge (souples, confortables)
- Qui tiennent bien (avec un bandeau par exemple pour les bébés)
- Au look sympa (si c’est “stylé”, ça passe tout seul !)
Le vrai défi, c’est d’associer les lunettes à une routine positive. Un peu comme mettre de la crème solaire : c’est pénible au début, mais ça devient un réflexe.
Idée reçue n°3 : “S’il ne fait pas beau, ce n’est pas nécessaire”
Eh bien si. Même par temps couvert, jusqu’à 80% des UV passent à travers les nuages. Et encore plus quand le soleil joue à cache-cache.
En été comme en hiver (oui, sur la neige aussi !), les lunettes de soleil restent un accessoire essentiel.
La neige, en particulier, réfléchit une grande quantité de rayons UV — jusqu’à 80%, soit davantage que le sable ou l’eau.
Résultat : les yeux de vos petits bouts de chou sont exposés à une double dose de lumière, à la fois directe et réfléchie.
Pensez-y aussi pour les activités en extérieur, comme le vélo, la trottinette ou la randonnée.
Pour aller plus loin : comment protéger les yeux de votre enfant lorsqu’il joue à l’extérieur.
Idée reçue n°4 : “Des lunettes à 10€ en grande surface, c’est pareil”
On comprend, mais non. Toutes les lunettes ne se valent pas. Celles sans protection UV (ou mal certifiées) peuvent même être dangereuses.
Pourquoi ? Elles foncent la vision, donc la pupille se dilate… laissant encore plus de rayons UV entrer, sans les filtrer. Autrement dit, elles aggravent le problème au lieu de le prévenir.
Chez un opticien spécialisé comme ceux du réseau Optikid, vous avez la garantie de lunettes :
- Certifiées CE catégorie 3 ou 4
- Avec filtres 100 % UV
- Adaptées à la morphologie de votre enfant
Idée reçue n°5 : “C’est juste pour faire joli”
Oui, les lunettes de soleil peuvent être mignonnes. Mais leur rôle est avant tout médical.
La protection solaire oculaire prévient des troubles comme :
- La kératite (coup de soleil de la cornée – oui, ça existe !)
- Le vieillissement prématuré du cristallin
- Et même certaines pathologies à l’âge adulte
Et si elles sont aussi jolies, c’est encore mieux pour que votre enfant les accepte avec le sourire !
En conclusion : prenez soin des yeux de votre enfant
Protéger les yeux de son enfant, ce n’est pas une option, surtout face aux rayons UV. Oubliez les idées reçues : les lunettes de soleil ne sont pas qu’un accessoire de mode, elles sont un vrai bouclier de protection visuelle, à condition d’être bien choisies.
Et si vous avez encore un doute sur le type de lunettes adapté à l’âge, au mode de vie ou à la morphologie de vos petits explorateurs…
Nos professionnels formés à la vue des enfants vous guideront pas à pas, dans un cadre rassurant et ludique.
Le bon réflexe aujourd’hui, c’est une bonne vision demain !
